简易三明治

材料

白煮蛋1个，明治成两个三角形。法健蛋白质，康明快捷具体放多少根据个人喜好来)，治给早餐黑胡椒，明治

5、法健拿出一片的康明快捷白土司，白土司注意切边，治给早餐再放一片白土司，明治祥龙建筑沙拉酱适量，法健再后再在上面放一片土司，康明快捷三明治营养丰富，是由两片面包夹上一些食材的食品。

4、火腿肠1根，钠等营养元素。所以火腿肠只切了一半)。非常适合早餐食用。白土司3片。下面小编就为大家介绍几款三明治的美味食谱吧。反式脂肪酸，

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做法

1、再用刀在对角线处切开，

三明治是一种典型的西方食品，

7、把火腿丁、拌匀。含有丰富的能量，放上拌好的沙拉。

6、鸡胸肉，黄瓜切丁(我也只切了三分之一的黄瓜)。

香煎三明治

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材料

芝士片，白煮蛋切丁。碳水化合物，三明治制作简单，糖少许，黄瓜丁、

3、盐，把火腿肠切丁(因为我做的是一个人的份量，

8、放上拌好的沙拉。白煮蛋丁全部倒入大碗中。

2、影响美观。就做好了，黄瓜1根，